COMO ES EL DESPERTAR??

 

 "El Despertar: Redescubriendo mi Ser y Abrazando la Vida"

La primera vez que escuché la palabra "despertar", ya era tarde. Algo estaba ocurriendo dentro de mí que no entendía, y cuando comencé a investigar su significado, me encontré con una definición abstracta: "El despertar significa abrir nuestros ojos a las necesidades ajenas ya las bondades de Dios que nos rodean". ¿Qué? Te juro que no entendí nada. Así que, por primera vez en mi vida, me hice la pregunta más profunda: ¿Qué es el verdadero despertar?

La respuesta llegó de repente, como un rayo de luz en la oscuridad. Un despertar espiritual es, en realidad, volver a ti mismo. Es tomar conciencia de una nueva realidad y descubrir quién eres realmente. Te sientes llamado a explorar el verdadero significado y propósito de la vida, y una vez que comienza, no hay vuelta atrás. Fue como si alguien hubiera limpiado unas gafas muy sucias que había llevado durante años, y de repente, todo se volvió más claro. Todo estaba en diferentes colores; las personas ya no eran lo que parecían. Comencé a ver cosas que había estado negando durante mucho tiempo ya descubrir situaciones ocultas que ni siquiera podía imaginar. Todo se volvió confuso y doloroso, muy doloroso...

Era enero de 2019 cuando me di cuenta de que no podía dar marcha atrás y que debía enfrentar este despertar, aunque no tenía ni idea de lo que estaba pasando. En esos días, había comenzado a adoptar nuevos hábitos de meditación y dejé mi trabajo de 16 años. Esto desencadenó niveles de ansiedad y depresión que no sabía cómo manejar. A pesar de haberme siempre considerado holístico, nunca me había dedicado realmente a explorar este mundo. Pero ahora tenía tiempo, así que la meditación se convirtió en mi primer hábito establecido.

Comencé a practicar varios tipos de meditación, desde la reprogramación mental hasta el Ho'oponopono, y aunque no tenía idea de lo que estaba haciendo, sentí que algo estaba cambiando dentro de mí. Mi novio, con quien había estado durante 9 años, también había dejado su trabajo, y los dos nos encontramos en un territorio desconocido. Después de pasar mucho tiempo en un sistema de trabajo exigente, nos encontramos perdidos, sin saber qué hacer a continuación. La decisión más fácil fue mudarnos juntos como pareja, una historia que compartiré más adelante. Sin embargo, todo comenzó en el caos desde el principio.

Una disputa relacionada con las cuentas bancarias de mi novio destapó una olla de secretos que jamás imaginé. A raíz de esta disputa, él comenzó a creer en una historia de infidelidad que me involucraba con alguien más. Mi reacción desató una pelea intensa, y él se fue de casa. Yo caí en una espiral de desesperación y, al día siguiente, logré contactarlo para pedirle que regresara. Le aseguré que la historia no era cierta, pero lo que me confesó a continuación fue devastador: él había estado teniendo una relación con mi mejor amiga, algo que ella sabía todo el tiempo.

Comíamos juntas, dormíamos juntas, compartimos todo, pero nunca imaginé que algo así pudiera ocurrir. La traición de alguien a quien quería y admiraba tanto, ella sabía todos los detalles de nuestras vidas, me dejaron atónita.

Hasta ese momento, creía que la muerte de mi padre había sido la experiencia más dolorosa que jamás había enfrentado. Pero esto, esto fue aún peor. La traición de alguien a quien quería, respetaba y admiraba profundamente me afectó de una manera que aún hoy no puedo describir completamente. Solo recuerdo que gritaba, un dolor que parecía insoportable. Era como si algo dentro de mí se rompiera, y ya no sentía mi cuerpo. Corrí, corrí por un oscuro camino junto a la playa con la sensación de que manos invisibles intentaban hacerme daño. Corrí y corrí hasta llegar a un lago de aguas cristalinas de un azul verdoso. Quería entrar y nadar, pero cuando llegué allí, había alguien allí, con ojos rojos, que me instaba a unirme a él. Mientras me preparaba para entrar en el agua, alguien más tomó mi mano y me dijo que no lo hiciera todavía. En cambio, sugerimos que conversáramos. Me llamo Lorenzo dijo; Yo solamente lloraba, pero sentí como si esta persona pudiera leer mis pensamientos sin que yo dijera una palabra. Me acompañó y me dijo que podía quedarme todo el tiempo que quisiera.

Era un lugar hermoso, lleno de paz. Había césped bajo mis pies, y el aire tenía un olor fresco y puro. Mientras el de los ojos rojos seguía insistiendo en que lo seguía, pero él seguía diciendo que todavía no, de pronto sintió hambre y le pedí pan. Pero todo lo que te cuento es lo que experimenté en mi mente. Fue como si estuviera en el paraíso que siempre había deseado, un lugar de colores brillantes y divinos que nunca había visto. Era el lugar al que deseaba regresar.

Luego, escuché una voz que me llamaba, una voz familiar que me pedía que lo siguiera. De pronto vi esos ojos azules como el cielo, hermosos llenos de luz y amor. Fue un momento inolvidable, y hasta hoy no puedo evitar llorar al recordarlo. La voz me dijo que me uniera a él, que me cuidaría o me ayudaría. Yo solo quería volver a casa, reunirme con mi familia, con mi padre que ya no estaba, con mi madre, con mi hija. Quería regresar al mundo real que había dejado atrás hace rato, y en ese momento, odiaba.

Poco a poco, comencé a volver a la realidad que me rodeaba, un mundo que detestaba. Comencé a sentir que debía escribir, a medida que las voces en mi cabeza compartían historias conmigo. Cada color tenía una historia diferente que contar, ya medida que escuchaba más y más historias, mi propia vida comenzó a tener sentido. Empecé a formar una relación con esas voces en mi cabeza. Juraría que en algún momento, empecé a mostrar esa personalidad que siempre había tratado de ocultar desde que era niña. Ese lado mío que se sentía atraído por temas intergalácticos, magia y lo esotérico.

La verdad es que estoy compartiendo mi experiencia porque sé que son temas que no se hablan abiertamente con todos. La sociedad no siempre tiene la tolerancia para aceptar que existe algo más allá de lo que vemos una simple vista. Quizás, alguien más haya pasado por algo similar, no lo sé. Pero estoy contando mi verdad, sabiendo que no es la verdad universal, pero esa es precisamente la idea: descubrir qué te impide ser libre y ser tú mismo. Se trata de dejar de estar en guerra contigo mismo y con otros, de tener la oportunidad de volver a casa, de volver a ti mismo y reconocerte como una mejor versión de ti.

Si has pasado por una situación similar o luchando con una experiencia que te ha dejado aturdido o deprimido, permíteme recomendarte que mantengas la calma y aproveches esos breves momentos de lucidez en los que intentas levantarte. Busca ayuda, habla de tus sentimientos y, si te encuentras en una situación en la que no tienes a nadie en quien confiar, considera escribir. A mí me ayudará enormemente. Además, abracé la meditación y la conexión con la naturaleza, y vivir cerca de la playa me facilitó ese contacto. También comencé a utilizar el Ho'oponopono, una antigua meditación hawaiana que ayuda a sanar y liberar pensamientos negativos para recuperar la paz interior.

Meditación Ho'oponopono : Esta meditación es una poderosa herramienta para perdonar, remediar problemas y calmar la mente durante momentos de adversidad. A través del Ho'oponopono, se busca eliminar bloqueosinternos y recuperar la paz interior mediante el perdón y la reconciliación interior. Esta antigua práctica hawaiana se basa en las palabras mágicas"Lo siento, perdóname, te amo, gracias", que se repiten como un mantra para limpiar la mente de pensamientos y sentimientos negativos.

Consejo: En esos momentos de dificultad, recuerda que necesitas amor, y el amor más importante es el que te das a ti mismo. Algo dentro de mí me decía que debía aprender a enfrentar esta situación. La vida no se molestó en crearte a partir de una partícula tan pequeña para que te quedes atrapado. Vale la pena atravesar estos desafíos y aprender de ellos.

Si no estás familiarizado con estas herramientas, más adelante compartiré un enlace donde encontrarás información importante y métodos para incorporarlas a tu vida diaria. Y recuerda, no estás solo. Hay una tribu esperando para apoyarte en este viaje.